Как понять, что бюстгальтер вам не подходит

Выбор нижнего белья – не самый простой вопрос. Маленькая ошибка, и роскошный образ моментально оказывается испорченным. Но выглядеть плохо – еще полбеды, гораздо хуже, что ваше самочувствие и осанка становятся хуже, и бра доставляет дискомфорт. Красные следы, тяжесть в области плеч, давление вниз, нарушенное кровообращение, складки и пустоты, где их быть не должно – все это лишь малая часть негативных последствий неверно выбранного лифчика. Как понять, что ваш бюстгальтер вам не подходит?

1. Грудь все время вываливается из чашек

Самый важный признак того, что пора посетить бутик нижнего белья – это маленький или большой размер чашки. Как правило, девушки с миниатюрным бюстом выбирают бра на размер больше нужного, а пышногрудые красавицы недооценивают себя и берут на размер меньше. Если при наклоне или ходьбе грудь выпадает наружу, пора произвести новые замеры и перейти на лифчик более скромного размера. Сделать это важно оперативно, иначе есть риск, что под собственным весом грудь без поддержки быстро потеряет форму. Угроза птоза (провисания) становится только сильнее, если, надевая бюстгальтер, вы идете в тренажерный зал.

Если грудь выпадает внизу чашки – лифчик вам великоват, а если норовит выскользнуть над полукружьем чашек, то мал. При выборе бра маленького размера, косточки и чашки впиваются в кожу, а бретели оставляют красные следы. В груди все время есть чувство сжатости, а циркуляция крови нарушена.

2. Вы ощущаете тяжесть в плечах

В правильном белье вес распределяется равномерно на плечи и спину за счет пояса. Достаточно и того, что большая часть из нас страдает сколиозом в разных степенях из-за гиподинамии и гаджетов. Не стоит нагружать спину еще и плохо выбранным бюстгальтером. Главное правило: все, что вы носите больше часа, не должно приносить вам дискомфорт. Если есть небольшая тяжесть в области плеч, вероятно, вы выбрали неподходящую модель, с тонкими шлейками и не по размеру.

Какую опасность несут в себе бретели? Давление, которое оказывается на грудь, становится причиной того, что лямки врезаются в тонкую кожу и создают красные следы на спине. Вы непроизвольно кривите позвоночник, а боль становится постоянной. От этого страдаете не только вы в моменте, но и ваша осанка.

Как решить проблему? Распределите давление между плечами и ребрами. Основную часть веса принимает на себя пояс лифчика, становясь своего рода опорой, а бретели – всего лишь вспомогательный элемент, если бюст внушительный.

3. Пояс бра неплотно прилегает к спине и грудной клетке

Из прошлого признака закономерно вытекает следующий: пояс белья должен принимать на себя большую часть нагрузки. Если он не очень плотно опоясывает корпус, есть риск, что вес перепадет на плечи – из-за давления вы начнете сутулиться.

4. Вы часто поправляете бра

Если вы каждые полчаса отлучаетесь в туалет, чтобы поправить шлейки или перетянуть на грудь чашки, то это белье явно не ваш вариант. Самая частая ошибка – выбирать модель с маленькими чашками и растянутым поясом: спереди сжатость, по обхвату свободно.

Дискомфорт может появляться и из-за обратной ситуации: пояс тугой, а чашки свободные. Фигура становится бугристой в районе груди, как будто вместо бюста у вас пустота. Конфузы могут возникать, если вы покупаете белье, застежки которого слишком натянуты – одно неловкое движение, и лифчик расстегнется. Выбирайте белье так, чтобы оно хорошо сидело на вас на самой дальней заклепке – со временем изделие растянется, и вы сможете застегивать его туже, передвинув на крючок ближе.

5. Он вам натирает

Если вещь причиняет дискомфорт, это плохо. Если она приносит боль – недопустимо. Плохое бра может натирать область подмышек, ложбинку между грудями или даже сами соски. Не покупайте белье из грубого кружева, с тугими поролоновыми чашками и тонкими бретелями. Откажитесь от металлических элементов и декора – он может колоться и натирать.

Бюстгальтер натирает, потому что вы потеете, и тесно прилегающая ткань активно трется о тело. Покупайте нижнее белье из дышащих материалов – хлопка или вискозы, чтобы оно пропускало воздух и не давало коже становиться влажной. Обращайте внимание на модели с регулирующимися шлейками и поясом. Спортивное бюстье выбирается по другим правилам – с усиленной поддержкой, но без давления.

6. Бретели все время спадают

Если в течение дня шлейки постоянно соскальзывают, то от бюстгальтера пора отказаться. Можно заменить бретельки, если они съемные. Соскальзывающие бретели переносят нагрузку исключительно на пояс, не поддерживая грудь совсем. Если вы выберете фасон балконет с качественным поясом, то сможете вовсе обойтись без бретелек – лучший вариант для вечерних выходов с открытыми платьями.

При покупке лифчика смотрите на крепость шлеек и застежек, креплений и петель, а также следите, чтобы пояс не пролегал по спине выше уровня сосков. Изделие не должно задираться к лопаткам.

7. Вы похудели

Многим худеющим хочется, чтобы вес уходил только из проблемных мест, а грудь оставалась такой же, но увы – грудь, как преимущественно жировая ткань, очень чувствительна к жиру, поэтому теряет объем первой. Если вы сбросили несколько килограммов, есть повод купить бра поменьше. Грудь уменьшается при потере 4,5-7 кг в том случае, если лишний вес действительно был. Резкое похудение плохо отражается на красоте бюста – кожа не успевает прийти в тонус, могут появиться растяжки.

Понять, что пришло время сменить бельевой репертуар, можно по складкам у краев чашки и пространству между грудной клеткой и поясом (если туда легко помещается палец, значит, бюстгальтер большой).

8. Перемычка бра не разделяет грудь

Качественный бюстгальтер не просто поддерживает бюст, но и делит обе груди, чтобы они занимали свое место. Если же перемычка просто поднимает грудь вверх, но не разделяет половинки, а собирает их вместе, то такое изделие мало послужит и будет портить внешний вид декольте: грудь окажется словно склеена. Это касается и бра, где вообще нет деления на чашки, а грудь держится только по бокам.

Важность комфорта

Если вы не видите визуальных дефектов в выбранном бюстгальтере, прислушайтесь к ощущениям: нет ли давящего чувства, рези в подмышках, тяжести в плечах, натертостей, красноты? Если даже вы просто весь день вынуждены следить за вашим бюстгальтером, есть смысл поискать новый – комфортный и приятный к телу. В идеале белье – продолжение вашей кожи, то, что не чувствуется при носке и не видно из-под одежды. Отдавайте предпочтение натуральной ткани и возможности регулировать пояс и бретели. В таком случае нижний комплект будет не только сексапильным, но удобным.