Болят соски: 7 способов исправить недуг

Соски являются чувствительной и главной эрогенной зоной женской груди. Именно они наиболее подвержены малейшим воздействиям. Но как быть, если то и дело ощущается дискомфорт в груди, мешающий жить спокойно? Давайте вместе разбираться.

Сосок женской груди является выходом млечных синусов, внутри которых проходит материнское молоко. Сосок окружен кожей темного окраса, который называется ареол. Сосок вместе с ареолой имеют увеличенный уровень чувствительности, в особенности в период полового возбуждения. Однако иногда причиной раздражения могут быть менее приятные причины. 

Самое важно не паниковать. Как правило, от болезненных ощущений можно легко избавиться – необходимо лишь выявить причину. Этому могут послужить смена образа жизни, а также заболевания серьезного характера. Что же в таком случае можно сделать и когда нужно обращаться к гинекологу и маммологу? Обо всем по порядку. Сперва разберемся в причинах болевых ощущений в сосках.

1. Раздражение вследствие ношения спортивного бра или нижнего белья.

Бег так либо иначе способен сказаться на здоровье молочных желез. Вместе с потерей веса образуются и раздражения, небольшие трещины и области с потертостями. В процессе беговых тренировок испытывают страдания чувствительные соски, в особенности, когда спортивный бра не соответствует вашему размеру либо форме бюста. Отдавайте предпочтение вариантам из влагонепроницаемых тканей и применяйте стики и крема для груди. Выбирайте средства с пометой «от натирания», их вы сможете купить в спортмагазинах либо в аптеках. Масла, а также вазелин, имеющиеся в составе таких средств, способны избавить грудь от трения с одеждой. Наносите это средство перед каждой пробежкой или упражнениями.

2. Изменения гормонального характера.  

За процессы в молочных желез, а также за их подготовительный период к процессу лактации отвечают гормоны. Так, эстрадиол нужен для полового созревания, прогестерон – главный по росту протоков и долек в груди, пролактин отвечает за обеспечение процесса лактации. В процессе колебательных явлений уровня гормонов половой системы меняется и состояние молочных желез: такие неприятные чувства имеют симметричный характер и распространяются по всей груди, которые можно определить как ощущение тяжести и несильного отека.

Каждый месяц незадолго до начала менструального цикла может возникнуть чувство уплотнения либо набухание молочных желез. Как правило, это приводит к легкому чувству дискомфорта. Однако оно не требует каких-либо вмешательств, но при надобности можно принять обычные безрецептурные обезбаливающие. В том случае, когда болезненность имеет яркий характер, незамедлительно посетите консультацию у гинеколога и узнайте о всех нюансах потребления гормональных контрацептивов, способных на определенный период снизить активность гормонов и чувство боли.

Следует помнить, что набухшие либо уплотнившиеся соски является первым «звоночком» начала беременности. В этот период в женском организме повышается уровень прогестерона, матка уже готова к вынашиванию ребенка, а молочные железы – к последующему процессу лактации. Когда неприятные чувства ярко выражены, посетите кабинет гинеколога, чтобы врач рассказал о нюансах употребления гормональных контрацептивов, способных на время понизить активность гормонов и боли.

3. Заболевания сосков по причине инфекции.

В районе ареол сконцентрированы поры крупных размеров, а также волосяные фолликулы, которые подвержены воспалениям. Как правило, развитие инфекций происходит на фоне потницы вследствие раздражения по причине высокой концентрации пота в районе естественных кожных складок. Если вы любитель ношения стесняющего белья, вы можете распространить воспалительный процесс из-под бюста на соски.

Грибковая инфекция является наиболее неприятным образованием. Она обычно проявляется чувством жжения, болью, покраснением в области ареол и сосков. У мам, которые кормят, наиболее часто встречается развитие молочницы (кандидоза). Процесс заражения осуществляется вследствие кандидоза ротовой полости у ребенка и проявляется в виде налета белого цвета в области соска. Рекомендуется обратиться к врачу, который найдет для вас, как пациента, противогрибковые средства, а в более сложных случаях – антибиотики.

Если женщина склонна к образованию раздражения в груди, ей необходимо как можно чаще производить смену нижнего белья и применять специальные средства, которые направлены на защиту кожу от потертостей за счет имеющегося в составе вазелина и глицерина. В процессе развития потницы нужно обратить внимание на соблюдение гигиены: мойте места с раздражениями обычным мылом дважды в день, после чего аккуратным образом насухо промакивайте полотенцем и наносите крем, в составе которого присутствует цинк либо дексапантенол.

4. Прием БАД и лекарственных средств.

Лекарственные средства способны привести к неприятному чувству в районе сосков: порой они обретают сверхчувствительность, иногда даже образуются выделения небольшого характера. Данные побочные свойства нередко сопровождаются употреблением травяных добавок либо лекарств, которые прописал психиатр: большое количество психотропов, способных изменить гормональный фон, и как в следствии, состояние сосков.

Определенный вид антидепрессантов способен вызвать повышение уровня пролактина в крови. Данный гормон является главным в процессе лактации и способен привести к образованию выделений из сосков, а также их болезненности. Как правило, данные эффекты стороннего характера указаны в инструкциях к препарату. Однако если это доставляет дискомфорт серьезного характера, вам следует пройти консультацию у врача.

5. Реакция аллергического характера.

Чувство зуда и образование покраснений в районе сосков, возможно, является причиной развития аллергической реакции. Постарайтесь припомнить, что вы применяли до их образования. Возможно, это было новое мыло, лосьон, крем, кондиционер для одежды или стиральный порошок. Кожа с высокой чувствительностью в районе сосков способна отрицательно отреагировать на разные косметические средства.

Рекомендуется вернуться к знакомым средствам, а также к стиральному порошку либо приобрести новую упаковку средства, имеющего помету «без отдушек» и «гипоаллергенно». Аллергическая реакция должна самостоятельным образом завершиться, однако если этого не случилось, необходима консультация терапевта: возможно, вам потребуется курс приема антигистаминов.

6. Кормление грудью.

Чувства болезненного характера при первых днях кормления – это абсолютно обычное состояние. В этот период увеличивается в своем объеме железа, а ее протоки расширяются, чтобы выработать полноценное количество молока. Для того чтобы поддержать здоровье груди, необходимо наладить процесс кормления – избыточное количество молока необходимо сцедить при помощи молокососа, также каждый день использовать средство для гигиены за сосками. Данные средства включаю ланолин, дексапантенол, а также масла натурального происхождения, способные смягчить и увлажнить кожу, создавая при этом защитную дышащую пленку.   

Трещинки возле сосков следует обработать бесспиртовыми антисептическими растворами, а также мазями с содержанием цинка, ретинола либо средствами для ускорения процесса заживления. Данный уход блокирует попадание инфекции. Производить кормление малыша в данный период возможно через определенные накладки из силикона.

Во время длительного лактостаза либо при невылеченных трещинках грудь способна воспалиться. Она приобретает красноватый цвет, отечность, теплую температуру на ощупь, также образовываются уплотнения – явные признаки мастита. Тогда процесс кормления обретает мучительно болезненный характер, также повышается температура тела и образуются головные боли. Могут появиться и гнойные зеленоватые выделения из соска. Все это является «звоночком» для посещения кабинета врача. До того, как вы выздоровеете, необходимо прервать процесс кормления и заменить материнское молоко на молочные смеси.

7. Заболевание онкологического характера.

Одной из наиболее опасных причин образования болезненных ощущений в районе сосков являются заболевания груди онкологического характера. Выявить их можно по определенным признакам, таким как дискомфорт в груди, а также наличие выделений из соска. Болевые ощущения никак не взаимосвязаны с циклом либо каким-либо воздействием аллергенов – это внезапная и нарастающая боль, которая сопровождается постоянным чувством усталости.

Как правило, процессы онкологического характера поражают ткани непосредственно молочной железы. Эта весьма редкая раковая форма, проявляющаяся покрасневшими сосками и наростанием корочек в области ареола – эта корочка часто напоминает кожуру апельсина. Спустя время нарастают ощущения болезненного характера, образуется зуд и жжение.

Выделения из сосков, в особенности те, что с кровью, либо пальмируемое уплотнение в районе груди – все это «сигнал» того, что следует обратиться за помощью к врачу маммологу.

Доброкачественные заболевания от злокачественных можно отличить только с помощью УЗИ груди. Важно не медлить с походом к врачу, потому как успешный исход лечения онкологических явлений зависит от ранней стадии их обнаружения и комплексной терапии.    

Как правило, чувство болезненности – не значит наличие опасности. Оно исчезает в течение нескольких дней, в особенности, если вы выявили причину, которая  была представлена некомфортной одеждой или началом менструального цикла. Если неприятное чувство дискомфорта имеет постоянную форму и при этом сопровождается выделительными процессами из сосков, тогда вам в обязательно порядке необходимо обратиться к врачу.