Первый лифчик: как понять, что он нужен, и правильно выбрать

Для многих девчонок выбор первого бюстгальтера становится долгожданным и знаковым событием, которое знаменует взросление. Чтобы совершить деликатную покупку правильно и не ошибиться с размером, стоит воспользоваться важными советами из этой статьи.

Каждая девочка вспоминает свой первый лифчик с теплом – это было так волнительно! Кажется, что, надев бра, вчерашняя малышка внезапно становится привлекательной девушкой. Иногда подсказку о том, что пора бы приобрести поддерживающий топ или бюстгальтер, девочке дает мама, вовремя заметившая признаки взросления. Но случается, что девочка сама начинает испытывать дискомфорт и вынуждена затеять разговор о покупке белья с мамой.

Как понять, что пора купить бюстгальтер?

Развитие груди зависит от индивидуальных особенностей организма. Одни девочки-подростки замечают изменение в фигуре уже в 10 лет, другие – только в 15. Средний возраст покупки первого бра – 12-13 лет.

Чтобы понять, что пришло время обзавестись верхней частью нижнего белья, обратите внимание на следующие признаки.

Грудь уже заметна под одеждой, ношение белых рубашек или облегающих маек вызывает стеснение. Соски выделяются.
Во время ходьбы грудь подпрыгивает и болит, в процессе занятий спортом доставляет дискомфорт.
Обхват под грудью не менее 65 см – проверить это можно при помощи сантиметровой ленты.
Вы испытываете стеснение, когда переодеваетесь в присутствии других девочек, из-за своей груди.
В классе многие носят топики или лифчики.
Вы сутулитесь в плечах, чтобы скрыть появившийся объем.

Как поговорить с мамой о том, что вам нужен бюстгальтер?

Идеально, если к моменту покупки бра у вас с мамой уже созданы доверительные отношения, и сложностей с обсуждением деликатных тем нет. Но как быть, если мысль о разговоре про лифчик вызывает стеснение и неловкость?

Вспомните, что мама тоже когда-то была девочкой и проходила через все этапы взросления. Скорее всего, она поймет, в чем ваша трудность, и предпримет нужные меры – сходит с вами в магазин белья или даст советы по выбору. Можете просто подойти к ней в майке и сказать, что больше не можете ходить вот так.

Начните разговор так: «Мама, я заметила, что мое тело меняется. Мне бы хотелось носить специальное белье для взрослых девушек. Помоги мне с этим, пожалуйста».

Если по каким-то причинам вы живете только с папой, то техника та же: расскажите, что заметили в себе перемены, и что вам нужно купить поддерживающее белье. Это не каприз, а вопрос удобства.

Как узнать, какой у вас размер?

Чтобы понять, какой у вас размер груди, нужно воспользоваться зеркалом и сантиметровой лентой. Измерьте обхват груди по соскам (это наивысшие точки), а затем сделайте замер обхвата под грудью. Отнимите первое значение от второго, и полученные сантиметры покажут вам размер в буквах.

10-12 см – АА, или нулевой.
12-13 – А, или 1.
13-15 – В, т.е 2.
15-17 – С, или третий.
18-20 – размер Д, или четвертый.
И так далее.

В магазине на белье указаны размеры в буквах и цифрах – например, 75А. Число обозначает обхват груди, а буква – размер.

Если грудь не только стала больше, но еще и побаливает, это может намекать на скорый приход первых месячных.

Бюстгальтер для подростка – как выбрать?

Лифчик не прихоть и не просто красивый аксессуар, а необходимый элемент гардероба для здоровья и уверенности. Обращайте внимание не столько на изобилие кружева и гипюра, сколько на функциональность изделия. Начать можно не с лифчиков, а с бюстье – это специальные эластичные топики, которые маскируют соски и немного придерживают грудь. Можно купить 2 бюстье базовых оттенков – черный и бежевый.

Если бюстье не справится с функцией поддержки, можно купить лифчик без косточек и поролона, мягкий, хлопковый с пометкой АА. Косточки и вкладыши из поролона нужны, когда грудь уже довольно заметная – хотя бы размер В.

Важно:

бра не должно впиваться в грудь;
корсетная часть (пояс) должна проходить ниже лопаток, не задираясь кверху;
сбоку не должны быть складки кожи – ни под поясом, ни над ним, ни около подмышек возле бретелек;
слишком просторные и, напротив, очень тесные изделия – настоящее мучение, ни те, ни другие не справятся со своими функциями;
чем больше грудь, тем шире шлейки;
размер бра должен быть таким, чтобы вы могли сначала застегнуть на самые дальние застежки и вам было комфортно – со временем изделие растянется, и вы станете застегивать его потуже;
выбирайте натуральные ткани и универсальные расцветки.

Как правильно мерять бра?

Никогда не покупайте лифчики без примерки! Пользуйтесь подсказками консультанта, но носить бра вам, поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям. В примерочной кабине понаклоняйтесь в стороны, проверьте, не съезжает ли бюстгальтер, не выпадают ли груди из чашечек, не спадают ли бретельки. Представьте, что вам предстоит провести в лифе пять часов – будет ли удобно, или уже теперь что-то доставляет дискомфорт?

Не соблазняйтесь изделиями ярких цветов с пушап-эффектом, рюшами, металлическим декором – все это будет мешать вам в течение дня, а сочные оттенки станут просвечивать сквозь одежду. Купите бежевый, черный и белый бюстгальтер – эти цвета считаются универсальными. На лето можно купить бра со съемными шлейками модели балконет: такие изделия поддерживают даже без бретелей. А можно приобрести прозрачные силиконовые шлейки и цеплять их на любимый лифчик, чтобы носить открытые платья и топы.

Для занятий спортом можете выбрать хлопковый эластичный топ. За покупками лучше всего идти с мамой или старшей сестрой / подругой, чтобы с вами был опытный человек, который поможет подобрать комфортное и красивое изделие.

Важно: вы должны понимать, что надевать лифчик нужно только для того, чтобы облегчить нагрузку, поддержав растущую грудь. В будущем вы сможете в зависимости от размера бюста выбирать, носить ли бра ежедневно или нет. В сосках, которые заметны под майкой, нет ничего стыдного – это часть женского тела, которая естественным образом реагирует на изменение температуры и трение. Стесняться своей фигуры тоже не нужно – округлости для женщины совершенно нормальны и физиологически обоснованы.