Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/women/data/www/krasivaya-grud.ru/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/women/data/www/krasivaya-grud.ru/engine/modules/show.full.php on line 241 Советы по кормлению грудью
Кормление грудью:

Кормление грудью: 33 и 1 совет по кормлению грудью. (Часть 2)

Советы по кормлению грудью.
Вторая часть.



Кормление грудью: 33 и 1 совет по кормлению грудью. (Часть 2)



Как вы знаете, знание это сила. Именно по этой причине мы и решили поделиться с вами накопленными знаниями про кормление грудью для будущих и состоявшихся мам. Вскармливание малыша грудью — процесс несложный. Нужно лишь соблюдать определенные правила. И в нашей статье вы узнаете 100 самых верных советов. Полезно знать каждой маме, как .


34. Для поддержания груди в тонусе, советуем каждый день делать контрастные обливания. Нужно обтирать грудь махровым полотенцем и грубой мочалкой.

35. При выборе места для вскармливания, выбирайте тихое место в квартире. Не желательно, что бы там находились: телефон, телевизор, животные и другие факторы, которые могут раздражать и отвлекать вас кормления малыша.

36. Если малыш не захватывает ареолу, то он не правильно берет сосочек. А значит, во время сосания он будет всасывать воздух. Такое явление называется аэрофагией. Оно наблюдается у всех детей без исключения и именно по этой причине, малыши срыгивают после кормления. Если оббьем воздуха, который он заглатил не превышает 10 процентов, то все в норме. В противном случае, из-за воздуха у ребенка растянется желудок, что приведет к ложному чувству сытости и малыш не высосет нужное количество молочка.

37. Калорийность вашего рациона на 300 ккал должна быть больше чем в третьем триместре, где 2600-3100 ккал. Но не стоит переедать, так как вам достаточно будет 3х разового питания и 3-4 перекусываний в день. Калории получать нужно из овощей, постного мяса, фруктов, круп, зернового хлеба и кисломолочных продуктов.

38. При вскармливании грудью, вы можете использовать кремы для заживления груди от трещин с ланолином. Стоит покупать их в аптеках и специальных магазинах для беременных. В основном в состав таких кремов входят элементы, которые безопасны для здоровья вашего малыша.

39. Если у вас слишком много молочка, то имеет место возникновения застоя, а излишнее сцеживание приведет к усилению выработки молочка. Кормите малыша грудью, а при избытке напряжения груди – сцеживайте немного, но буквально 5-10 миллилитров.

40.Если так случилось, что у вас застой молочка, то молокоотсос вам уже не поможет. Вам необходимо обратится к опытной акушерке, которая владеет анти застойным массажем. Стоит попросить ее научить и вас этим приемам.

41. Женская грудь вырабатывает то количество молока, которое выпивает малыш. Следовательно, если вы будете сцеживать молоко после кормления, то вырабатываться молочка у вас будет больше чем нужно.

42. Чтобы не появлялись трещины на сосках, необходимо помочь загрубеть коже на них. Для этого вкладывайте в чашечки лифчика кусочки ткани. Можно использовать льняные, махровые или вафельные ткани.


Кормление грудью: 33 и 1 совет по кормлению грудью. (Часть 2)

43. Обратите внимание, что некоторые продукты питания, могут вызвать аллергическую реакцию у малыша через молочко.

44. Плоские и втянутые сосочки вы можете вытянуть. Чтобы сделать это, нужно 2-3 раза за день вытягивать их и прокручивать между пальцев по 3-4 минуты. Советуем делать такое на протяжении месяца, лучше во втором триместре.

45. Крема против растяжек лучше использовать во время беременности или же после окончания лактации. Ведь вещества в составе крема, могут проникнуть в молочко и навредить малышу.

46. Количество вырабатываемого у вас молока, ни как не зависит от количества вашего питания. Основным является сбалансированный рацион, содержащий необходимые минералы и витамины.

47. Причина появления колик у малыша еще не найдена. Известным фактом является лишь то, что определенные продукты могут вызывать усиленное газообразование у ребенка через молочко.

48. Хорошо будет принимать витаминный комплекс для кормящих мам и беременных. Он даст малышу необходимые минералы и витамины которые вы, возможно, не получаете с вашего рациона питания.

49. Ученые так же утверждают, что в молочке есть вещества, которые способны предотвратить появление кишечных колик. При кормлении грудью малыш успокаивается, боли от колик могут отступить. Не есть редкостью, что колики появляются и неспокойных и нервозных детишек, которые не находят успокоение у груди мамы.

50. Вскармливание ночью – это отличное средство для поддержания нормальной лактации. Это связано с пролактином – гормоном, отвечающим за процесс лактации. Поскольку последний гормон, вырабатывается именно в ночное время. Так что не стоит исключать ночное кормление из режима питания. Оно необходимо для естественного вскармливания.
Также смотрите .

51. Примерно к двухмесячному возрасту, малыш установит режим питания. Он будет требовать грудь каждые 3-4 часа. Именно столько времени ему необходимо, что бы переварить предыдущую порцию молока. Если такого не случается, при этом малыш частенько просыпается ночью, то что-то его нервирует. Обратите внимание на обстановку в доме, она должна быть спокойной. Потому, что малыш все чувствует и воспринимает, требуя от вас спокойствия.

52. Для того, что бы расслабиться и насладится контактом с малышом, можете попробовать кормить его в ванной, лежа в тепленькой водичке.

53. Не нужно допаивать дитя чем то, впервые 6 месяцев его жизни. Молоко и молозиво, которое он получает из вашей груди – на 90 процентов состоят из воды, то есть содержат необходимое количество жидкости. Жидкость из молочка полезна и усваивается намного лучше, чем из каких либо продуктов. Она может обеспечить малыша даже в жаркую погоду.

54. Если допаивать, то у малыша может сложиться чувство ложной сытости. В следствии он будет вяло сосать грудь, будет слабо прибавлять в весе и вообще - будет меньше кушать. Если же малышу необходимо дать чай от колик, то следует давать его через 40 минут после кормления.

55. Пейте больше жидкости, примерно два литра в день. Так как молоко состоит из жидкости, то вам необходимо достаточное ее количество.

56. Вскармливание грудью должно быть для вас отдыхом, а не трудом. Такое восприятие – залог успешного дальнейшего вскармливания. Для кормления выбирайте самую удобную позу и место. Кормя дитя, очень важным моментом есть установление контакта «глаза в глаза». Так же при этом думайте о крошке, улыбайтесь, говорите с ним и поглаживайте.

57. Если ваш малыш долгое время не отпускает вашу грудь, а при попытке забрать ее начинает сильно плакать – значит, он в состоянии повышенной тревоги. Для решения данной проблемы постарайтесь успокоиться, решите все конфликты и избегайте общения с раздражающими вас личностями.

58. Что бы усилить лактацию, можете выпить отвары из таких трав как: анис, укроп, тмин, фенхель, душица и люцерна. Однако самым лучшим способом является ваше психологическое настроение на вскармливание грудью. Вы должны быть уверены в себе, вы можете кормить малыша грудью.

59. Контактировать с дитем кожа к коже рекомендуется с первых минут жизни малыша. Это советуют психологи и педиатры. Так происходит формирование привязанности и непосредственно знакомство. Контакт выступает дополнительным стимулятором лактации, что есть весьма важным впервые недели ее установления и при кризисах.

60. При головных болях или температуре – примите половинку парацетамола или анальгина. Эти лекарства проникают в молоко в незначительных дозах и не принесут малышу вреда. Они помогут вам снизить температуру.

61. Если вы простужены, то достаточно будет надеть марлевую повязку на время кормления. Ребенок не заразится, если кормление грудью не прекращать, так как в молочке содержатся все необходимые иммуноглобулины, нужные для защиты малыша от различного рода инфекций.

62. Старайтесь избегать всех препаратов, которые угнетают лактацию, а именно: эфирного наркоза, мочегонных средств, ДОПА, бром криптита, достинекса, парлодела, а также лекарств с содержанием гестагены, андрогены, алкалоидов и камфору. Еще снижают лактацию настои из шалфея и спорыньи.

63. При заболевании и отказе от лечения препаратами, вам необходимо ознакомится с травами которые запрещены к употреблению при кормлении грудью. Поскольку через молочко они могут вызывать у малыша аллергические реакции, возбудимость или еще более серьезные нарушения: рвота, обезвоживание, судороги и даже остановку дыхания.

64. Никогда не стоит плохо думать о своей груди плохо. Так как это может привести к отсутствию молока или даже к болезням. Старайтесь хвалить и восхищаться ею.

65. Смотрите, если малышу уже больше 3х месяцев, но он очень часто просить вашу грудь то, скорее всего он нуждается в вашем внимании. Нельзя исключать, что малыш сильно нервничает. Поэтому восстановите в доме спокойную атмосферу, старайтесь чаще обнимать малыша и кормите только грудью. Не нужно докармливать его смесями.

66. Окружающие могут уверять вас, что вам не хватает молока для малыша. Могут говорить , что он не доедает и не прибавляет в весе. Скорее всего, они глубоко ошибаются. Достоверную информацию вам дадут электронные весы. Все очень просто, взвесьте маленького до кормления и после него. Сравните результаты, если малыш добавил в весе на 50 – 70 граммов, то с молоком у вас все в норме и докармливать крошку смесями НЕ НУЖНО!!

67. Если ваш малыш не добавляет в весе, то причиной может быть проблема с пищеварительным процессом у дитя, а не ваша лактация. Не прекращайте кормить грудью и не докармливайте смесями. Для начала сдайте анализы кала ребенка. Это даст вам точный ответ и вы узнаете все ли в порядке с пищеварением.

загрузка...
Ключевые теги: Кормление грудью
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 (голосов: 0)
Комментарии (6)  Распечатать
 
Добавление комментария